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フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング
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フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第1位
商品名：キャプテンスタッグ Vit FIt ピラティス ヨガ ボール Φ20cm ブルー エクササイズ フィットネス 体幹トレーニング UR-864
ショップ名：キャプテンスタッグストア
製品サイズ(約) φ200mm 重量(約) 110g ポリ塩化ビニル 仕様／その他 体幹強化・シェイプアップなど小さなヨガボールでピラティス効果。
ボールを使うストレッチやゆるやかなエクササイズでリラックス効果があり幅広い年代でも行え、ダイエット・リハビリにも使えます。
鍛えられる筋肉~効果：内筋群 原産国 中国
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第2位
商品名：【全品10％OFFクーポン〜4/2】フィットネス設備用品 木球タイプ シャドウピッチング用 フィンガーエースII（少年用） FAW-W46
ショップ名：KPI
ボールを握らずに指先で支えるために上体に力が入らずヒジが高く上がります。
ヒジが高く上がると足のつま先から踏み込み、前へ大きく軌道を作れるので、指先でボールを押す時間が長くなります。
また、ボールが遠心力で前へ引っ張られることにより、リリース後のフォロースルーを大きくとることができます。
商品説明ボールの大きさ 直径：約86mm 重量：250g平均 全長：46cm フィットネス 設備用品 フィットネス設備用品 トレーニング トレーニング用品 UCHIDA
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第3位
商品名：イタリア レードラプラスチック社製 ギムニク（Gymnic) リフレックスボール 8cm ハードタイプ LP-9757(触覚ボール）（ダンノ品番D-5965）
ショップ名：通販ショップオーエックス
■ 商品詳細 ■ 商品名 GYMNIC (ギムニク）Reflexball リフレックスボール 8cm ハードタイプ 商品番号 LP-9757 商品説明 血液循環を促進 イガイガした程よいサイズのボールです。
体の上にこのボールを転がしたり、足の裏や手のひら、様々な体の部位を心地よく刺激します。
マッサージ効果によって血流を促し、触覚への刺激を得ます。
☆材質 ノンフタル酸 塩化ビニール ☆寸法 直径8cm ☆重量：85g ☆カラー：グリーン ☆イタリア製 ギムニク製品は数あるバランスボール、ヨガボール、フィットネスボールなどの中で唯一もっとも厳しいといわれるドイツのTUV-GSテストに合格しています。
※実際の商品の色と画像の写り具合が異なることがありますのでご了承ください。
※イタリア・レードラプラスチック社製
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第4位
商品名：【メーカー取り寄せ品】TOEI LIGHT ソフトギムニク B-5090
ショップ名：テニスラケットショップのIS
B-5090B青・B-5090R赤・B-5090Y黄 ■1ケ ■直径25cm ■重さ90g ■耐荷重100kg ■PVC ■注入用ストロー付 ■イタリア製 ※メーカー取り寄せ品となります。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第5位
ショップ名：APWORLD
◆合わせて使用するとより効果的です！ [TRIGGERPOINT GRID FOAM ROLLER] トリガーポイント(TRIGGERPOINT)から、セルフマッサージ器具「グリッドボール」です。
【トリガーポイントは、世界のアスリートが愛用しています。
】 グリッドボールなら、首や肩だけでなく、胸部・腹部・臀部など アプローチの難しい箇所も効果的にほぐすことが可能です。
軽量なので、旅先・出張先にも持ち歩きが可能。
筋膜リリースセラピー、セルフマッサージ、ストレッチ、 体幹トレーニング、ヨガなど、さまざまなシーンでご利用ください。
グリッドボールは、いつでも手軽にセルフマッサージが行える、直径13cmのマッサージボールです。
グリッド フォームローラーと合わせて使用するとより効果的です。
・テニスボールとは違い、耐久性に優れ、変形しにくい作り ・EVAフォーム素材を採用 ・使用時の滑りを防止する表面のストライプ構造 ・手が届きにくい、深い部分の筋膜・筋肉をピンポイント圧迫で解きほぐす ・硬くなった筋膜の柔軟性アップ ●サイズ● 直径13cm/重さ89g ■商品のカラーについて■ 商品画像のカラーにつきましては、PC、モバイルなど閲覧環境等により実物のカラーと多少異なることもございます。
予めご理解のうえご注文を賜りますようお願いいたします。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第6位
商品名：【トレーニング動画あり】【クレーナージャパン メディシンボール】クレーマージャパン メディシンボール 3kg
ショップ名：フィットネス「シェイプショップ」
重量：3kg、直径：21.5cm。
主に高校男子、一般女子用。
素材は1〜4kgと同様のゴム製で、床や壁などにバウンドさせて使用できます。
【メディシンボール 3kg】
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第7位
商品名：ダンノ（DANNO） ソフトギムニク（ブルー） D5417 器具 13SS
ショップ名：アンドウスポーツ
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第8位
商品名：格安数量わずか！Bosu バランストレーナー バランスボール Balance Trainer Home Version
ショップ名：abc通販
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第9位
ショップ名：マツヨシ 楽天市場店
●手のひらサイズのメディシンボール●トレーニングやリハビリに手軽にご使用いただけます。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第10位
商品名：【3/31 10:00〜4/3 9:59】エントリーでP5倍＆【4/1】抽選で最大100％ポイントバック ティゴラ ソフトウェイトボール 3kg フィットネス小物 TIGORA
ショップ名：アルペン楽天市場店
◇ストレッチや筋力トレーニングに最適■素材：本体：PVC中身：砂粒子、砂鉄■直径：約16cm■重量：約3kg■生産国：中国■2020年モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニング トレーニンググッズ
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第11位
商品名：Winning ウイニング メディシンボール 3kg MB-3000
ショップ名：パワーピット楽天市場店
ショップトップ > カテゴリトップ > 美容と健康グッズ > 美容と健康グッズお取り寄せ対応品。
ファンクショナルトレーニングにも。
類似商品はこちらWinning ウイニング メディシンボール …18,700円Winning ウイニング メディシンボール …16,500円HATAS MB5730 メディシンボール重り…13,750円Winning ウイニング ワセリンF-51…4,400円HATAS MB5750 メディシンボール重り…15,950円HATAS MB5740 メディシンボール重り…14,850円HATAS MB5720 メディシンボール重り…10,450円HATAS MB5710 メディシンボール 重…9,350円Winning ウイニング スーパーセーフ胴 …20,900円Winning ウイニング スーパーセーフ胴 …18,700円
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第12位
商品名：【NISHI ニシ・スポーツ】アンバランスメディシンボール 4kg 直径26cm NT5924 筋トレ 筋力トレーニング 水入りボール
ショップ名：ろくせん
※バランスディスクは別売りです。
⇒バランスディスクはこちら ■ 商品説明 ■ 持つだけで不安定な状況を作り出すことができ、水の移動によって遠心力が働くため短時間で効率よくパワーやバランス、インナーマッスルを効率良く鍛えることが出来る水入りメディシンボールです。
表面は高い弾力性があるので持ちやすく、水が半分入っているのでツイスト運動では通常のメディシンボールでは体感できないような遠心力を感じることができます。
遠心力に振り回されないように安定した姿勢を保ち続けることで体幹部のインナーマッスルを効率よく強化できます。
対人競技の多くはバランスの崩し合いが重要になるので、体幹部を強化することでアンバランスな状況に強くなり、攻め、守りの能力を強化します。
※グラウンド上には投げないでください。
※材質の特性上、氷点下でのご使用、および保管はなさらないでください。
【商品内容】 水入りメディシンボール トレーニングマニュアル付き 【重量】 4kg 【直径】 26cm 【材質】 高弾性エストラマー製 【原産国】 イタリア製 【メーカー】 NISHI（ニシ・スポーツ） 【納期】 ※この商品はメーカーからの取り寄せです。
通常ご注文後3〜4営業日程度で発送いたします。
（※土日祝は除きます） メーカー在庫が切れている場合は次回の入荷予定をご連絡させていただきます。
【ご注意】 ※グラウンド上には投げないでください。
※材質の特性上、氷点下でのご使用、および保管はなさらないでください。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第13位
商品名：トーニングボール 1kg BODY CHANGE ピラティス ヨガ エクササイズ ウォーキング ダイエット 体幹トレーニング ダンベル リハビリ STB-01
ショップ名：スポーツエイティ
BODY CHANGEトーニングボール ウォーキング、ランニングや筋トレ・エクササイズに取り入れるだけで、 動作に負荷がかかりより効果的に！ ダイエットに効果的です。
シェイプアップ ・ 筋力UP ・ 肩こり ・ 産後の ダイエット など、様々な用途で利用可能。
また筋トレだけではなく、怪我などのリハビリ、お年寄りの方にも幅広く使用いただけます。
素材 ： PVC、 銅玉 重量 ： 1.0kg × 1個 カラー ： イエロー ※パッケージの画像はイメージカラーになります サイズ ： 13cm
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第14位
![【全品10％OFFクーポン〜4/2】TRIGGERPOINT(トリガーポイント)[MB5 マッサージボール （大きいモデル） MUR-04422]ボディケアグッズその他 セルフマッサージ ボディケア ヨガ トレーニング フィットネス ストレッチ 健康器具 筋膜リリース その1](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kpi/cabinet/kkk30023/mur-04422-.jpg?_ex=128x128)
ショップ名：KPI
手が届きにくい深い部分の筋膜や筋肉にピンポイントで強い刺激をあたえ柔軟性を高めます。
GRIDフォームローラーと合わせて使用するとより効果的です。
商品説明素材：EVAフォームサイズ：直径12cm重量：141g機能：テニスボールとは違い、耐久性に優れ変形しにくいEVAフォーム素材採用。
使用時の滑りを防止する表面のストライプ構造。
おすすめ使用方法：胸筋（胸）、大腿筋膜張筋（骨盤の外側）、内転筋（太ももの内側） リモート・テレワーク・自宅トレーニング
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第15位
商品名：メディシンボール 2kg ソフト ウォールボール 体幹 トレーニング 筋トレ ボール 筋トレ器具 MUSCLE FACTORY
ショップ名：地球問屋
動画で紹介 2kgサイズはこちら 3kgサイズはこちら 5kgサイズはこちら 8kgサイズはこちら 10kgサイズはこちら ↑↑タッチでLINEに飛びます！↑↑ 商品名 メディシンボール 2kg ソフト ウォールボール 体幹 トレーニング 筋トレ ボール 筋トレ器具 サイズ 直径：約25cm 円周：約80cm重量：2kg/ 3kg/ 5kg/ 8kg/ 10kg (ロットにより数gの誤差がございます) カラー ブラック 素材／材質 表面：PVC/ 中身：PP綿、砂鉄 セット内容 メディシンボール 商品説明 メディシンボールとは筋力と体幹を同時に鍛えられるトレーニングボールです。
使用することで筋トレの負荷を高めスポーツに必要なパフォーマンスの向上が期待できます。
また、体幹を鍛えることも可能で、エクササイズやダイエット効果も期待できます。
5種類の重さを用意してあるので自身の筋力に合ったメディシンボールで運動ができます。
使い方はとても簡単で持つ、投げる、掴むなどの簡単な動作で上半身や下半身のトレーニングが可能です。
2人以上でのトレーニングも行えます。
素材はソフトタイプのメディシンボールで表面が柔らかく、ソフトな触り心地で壁や床を傷付けにくいため自宅でも使いやすいタイプです。
生地はPVCレザーを採用しており少量の汗や水ならタオルでサッと拭き取るだけです。
ご自身に合った重さのメディシンボールで筋力トレーニングをお楽しみください。
組み立て不要のフラットベンチはこちら 自宅トレーニングに必須のホームジムマットはこちら 柔軟運動できる開脚ストレッチャーはこちら 床運動に最適のPVCフロアマットはこちら
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第16位
ショップ名：トレーニングパラダイス
《特 長》 ■通常のメディシンボールよりも小さいサイズの ギムニク・ヘビーメディシンボールです。
■トレーニング、フィットネスやリハビリ等に、 レベルに合わせてご利用になれます。
【素 材】PVC 【カラー】レッド 【サイズ】直径：12cm 【重 さ】1kg 【発売元】ギムニク
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第17位
商品名：メディシンボール ラバー製 1kg / 3kg /5kg 体幹トレーニング 筋トレ 体幹
ショップ名：ちちんぷいぷい ショップ
単なるウェイトとしてはもちろん、体幹強化のツールなど、様々なトレーニングに活用できます。
100％ラバー製です。
砂は使用しておりません。
すべり止めの効果のあるラバーと、小さな凹凸テクスチャーで、握りやすい表面構造になっています。
しっかりつかめるため、ゴルフなどのスイング練習にも適しています。
※サイズにより硬さが異なります。
1は柔らかく、5kgは球技用のボール程度の硬さがあります。
※跳ね返りテストは参考値です。
人の手で空気を入れているため、若干のバラつきがございます。
もし弾み具合や硬さを調整される場合は、競技ボール用の空気針を使用し、空気量を調整してください。
※空気を入れすぎると変形する危険性があるので、少しずつ様子をみながら、慎重に空気を入れてください。
●女性にも使いやすい1kg / 万人向けの3kg / 自信のある方、慣れてきた方には5kg ●初中級者向け。
●すべり止めの効果のあるラバーと、小さな凹凸テクスチャーで、握りやすい表面構造になっています。
●しっかりつかめるため、ゴルフなどのスイング練習にも適しています。
●単なるウェイトとしてはもちろん、体幹強化のツールなど、様々なトレーニングに活用できます。
※弾み具合を調整する場合は、競技ボール用の空気針を使用し、空気量を調整してください。
※空気を入れすぎると変形する危険性があるので、ご注意ください。
※ゴム臭が気になる方は、数日放置してからご使用してください。
※サイズにより、硬さが異なります。
表面のゴムの厚さの違いによるものです。
1kgは柔らかく、プニプニした感触ですが、5kgは球技用のボール程度の硬さがあります。
3kgはその中間程度です。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第18位
商品名：ギムニクソフトジム(青).バランスボール.ソフトジム.ギムニク、ソフトギムニク.ギムニクボール
ショップ名：美津和タイガー株式会社
バランスボール★サイズ：直径23cm★カラー：ブルー★重量：100g★耐用重量：100kg以内★材質：PVC★イタリア製
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第19位
商品名：【P最大25倍！ 4/1限定】 トーエイライトソフトメディシンボール1kgH7250
ショップ名：スポーツアオモリ
手の平サイズのメディシンボール。
トレーニングやリハビリに手軽にご使用いただけます。
サイズ：直径12cm重量：1kg素材：外被／PVC、中身／砂台湾製
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第20位
ショップ名：パソコンパーツのアプライド
■ おトクな情報 ■4月1日00:00から4月7日09:59まで4月1日が特におトク★クーポン&ポイントアップキャンペーンがございます！※各キャンペーン・各クーポンの開催期間・獲得条件・ポイント倍率・割引金額等を必ずご確認ください。
■ ポイントアップ情報 おすすめ商品 特設ページ ■4月1日が特におトクです！特設ページでキャンペーンを要チェック＞ ＞ 各キャンペーンの詳細はこちら ＜ ＜4月1日00:00から4月7日09:59までの期間限定お買い物金額に応じて使える先着限定クーポン配布！最大1,500円OFF！！！＞ ＞ クーポンゲット・詳細はこちら ＜ ＜4月1日00:00から4月1日23:59までの期間限定エントリー必要★3,000円以上のお買い物で店内全品ポイント3倍(基本ポイント+2倍)！＞ ＞ エントリー・詳細はこちら ＜ ＜4月1日00:00から4月1日23:59までの期間限定エントリー不要★当店でお買い上げいただくだけで店内全品ポイント2倍(基本ポイント+1倍)！ぜひ当店でお買い求めください。
■ パソコンパーツのアプライドのおすすめ商品 ■★ お買い得商品コーナー ★★ パソコン専門店アプライド ★★ 高コスパ Desktopパソコン 総合ページ ★★ 高性能 ゲームやビジネスも出来る ノートPC ★★ 薄型軽量堅牢ビジネスノートパソコン LG gram ★★ 大人気Gaming家具ブランド Bauhutte ★★ おもちゃコーナー 正規代理店よりお取寄せ ★★ 生活用品なら IRIS OHYAMA ★＞ ＞ 当店のおトクなクーポン・ポイントアップ情報はこちらから ＜ ＜※各キャンペーン・各クーポンの開催期間・獲得条件・ポイント倍率等を必ずご確認ください。
【発売元】トーエイライト【商品説明】※メーカー直送品の為、代引・日時指定・北海道沖縄離島への配送不可。
●直径9cm●重さ0.5kg●材質:PVC、中身:砂●台湾製手のひらサイズのメディシンボール トレーニングやリハビリに手軽にご使用いただけます。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第21位
商品名：【NISHI ニシ・スポーツ】ネモメディシンボール 3kg 直径24cm オレンジ NT5883C 筋トレ
ショップ名：ろくせん
ネモメディシンボール NT5881C 1kg 直径19cm ブルー ネモメディシンボール NT5882C 2kg 直径19cm パープル ネモメディシンボール NT5883C 3kg 直径24cm オレンジ ネモメディシンボール NT5884C 4kg 直径24cm ブラウン ネモメディシンボール NT5885C 5kg 直径29cm グリーン ネモメディシンボール NT5886C 6kg 直径29cm ピンク ■ 商品説明 ■ 「持つ」・「抱える」・「投げる」・「受け止める」などの豊富なトレーニングが可能なメディシンボールです。
パワー系トレーニングの定番アイテムで、筋力と体幹を鍛えることができ、陸上競技や球技、武道などあらゆるスポーツにおいてパワーを発揮することができます。
回転モールディング製法によりボールの厚さが均一化され、重量のバランスがよく持ちやすくグリップ力に優れています。
また、狭いスペースでも筋力アップやフィットネス、リハビリなどが簡単に行うことができ、スペースを有効活用することができます。
【重量】 3kg 【直径】 24cm 【カラー】 オレンジ 【材質】 ゴム製 【付属品】 トレーニング図解付き 【原産国】 イタリア製 【メーカー】 NISHI（ニシ・スポーツ） 【ご注意】 ※破損の原因となりますので規定サイズ以上に空気を入れないでください。
また、メディシンボールを長くお使いいただくためにコンクリートやアスファルト上でのご使用はお控えください。
【納期】 ※この商品はメーカーからの取り寄せです。
通常ご注文後3〜4営業日で出荷いたします。
（※土日祝は除きます） メーカー在庫が切れている場合は次回の入荷予定をご連絡させていただきます。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第22位
商品名：【送料無料】ダンノ (DANNO) スライダーボード D-5331
ショップ名：通販ショップオーエックス
■スライド運動用ワイド巾タイプです。
スライダーボードは、下半身の筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・大腿筋・腓腹筋など）を実際にスポーツをしている感覚で鍛えることができます。
すべる環境で上体を保持することにより自然な状態でバランス感覚を養います。
市販のシリコンスプレーを塗布することで、すべりを調節し、運動の難易度を変えます。
■1台 ■サイズ：巾200×奥行70×高さ2.5cm ■材質：ボード部／ポリプロピレン、脚留部：PVC製、シューズ：特殊ナイロン製 ■重量：3.5kg ■日本製 実際の商品の色と画像の写り具合が異なることがありますのでご了承ください
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第23位
商品名：BODYMAKER ボディメーカー メディシンボール 5kg 腹筋/体幹トレーニング/瞬発力アップ MBG25
ショップ名：Sealass
BODYMAKER BODYMAKER メディシンボール MBG25 打たれ強い腹筋を作る！ ラバータイプでしっかりつかめる！ソフトタイプなので初〜中級者向けの腹部にメディシンボールを打ち当てるトレーニングに最適。
またしっかりつかめるので、ゴルフなどのスイング練習にも使える！ ※正規仕入商品（新品)です。
お客様に格安でお届けするため、コチラの商品はご注文後の取り寄せとしております。
納品まで3日から1週間程度お時間をいただきますので、あらかじめご了解ください。
カラー BKブラック 素材 * サイズ 約5kg
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第24位
商品名：日本正規品 トリガーポイント MBX マッサージボール 硬質タイプ 6.5cm 04421トレーニング
ショップ名：サンワード
MBXマッサージボール（直径6.5cm）は、首、肩、大腿部のみならず、胸部、大腰筋部、臀部にアプローチすることで、肩関節周囲、股関節可動性アップに絶大な効果を発揮します。
軽量なので、旅先・出張先にも持ち歩きが可能。
いつでも手軽にセルフマッサージが行えます。
・テニスボールとは違い、耐久性に優れ変形しにくいEVAフォーム素材採用 ・使用時の滑りを防止する表面のストライプ構造 ・手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をピンポイント圧迫で解きほぐす ・硬くなった筋膜の柔軟性を高める ・フォームはMB1の2倍の硬さ ・筋膜・筋肉に強い圧迫が可能 ・より強い刺激を求める方におすすめ ・グリッドフォームローラーと合わせて使用すると、より効果的 ●サイズ:直径6.5cm ●重さ：41g ●素材：EVAフォーム素材 GRIDフォームローラーと合わせて使用するとより効果的！ MB1 ノーマルタイプはこちら MB5 大きいタイプはこちら GRIDフォームローラーはこちら GRID STK フォームローラーはこちら NANO フットローラーはこちら マッサージボール・T-ローラーはこちら ※パッケージおよび仕様は予告なく変更する場合がございます。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第25位
商品名：エリートグリップ elitegrips 『XYZ 4連フォームローラー』
ショップ名：Elite grips OnlineStore
エリートグリップ elitegrips 『XYZ 4連フォームローラー』 プロゴルファー御用達！簡単筋膜リリース ストレッチや筋膜リリースを目的としたローラー ツアー出場選手御用達！プロも喜ぶ簡単筋膜リリースローラー自信の日頃のメンテナンスをご自宅で寝ながらできます。
1.身体の凝りの緩和2.肩こり・首こりの改善3.腰痛の緩和4.筋膜リリース5.筋肉の可動域向上■サイズ長さ35cm 直径14cm ■使用体重制限（約）：90kg販売価格（税込）¥3,080-/1pcsカラー：ブルー（1色のみ）素材 ：発砲ポリプロピレン生産国：中国ご好評につき、商品が品切れとなっておりました。
皆さまのご要望にお応えし、2022年5月20日に再入荷を予定しております！予約商品『XYZ 4連フォームローラー』と即納商品を合わせてご購入頂きますと、予約商品『XYZ 4連フォームローラー』入荷後まとめての発送となりますので予めご確認くださいませ。
※ご注文確定後の分割配送は受け付け致しかねますので、即納商品をいち早くお手元にお届けをご希望の方は、お買い物カゴを分けて【即納商品のみ】でのご購入決済をお願い致します。
この商品のイチオシポイント ・ 身体の凝りの緩和、肩こり・首こりの改善、腰痛の緩和 ・ 筋膜リリース ・ 筋肉の可動域向上 店長からのメッセージ 筋膜リリース筋膜とは全身の筋肉全体を覆う薄い膜のことになります。
この膜自体は筋肉の伸張を助け、筋肉の形状を保つとともに内臓などの内部器官の位置も固定する役割を持つ細胞になります。
筋膜自体は、85%の水分と2種類の線維状タンパク質で構成され、網の目のように張りめぐらされてできていいます。
筋膜は柔らかい組織であるゆえ、縮んだり、よじれたりしやすい特徴を持っています。
この筋膜自体は巻きつくようにつながって全身を覆っているので、どこか一部にねじれが生じると連鎖反応を起こしこの不具合が、身体の凝りや痛みの原因となるとされています。
硬くなってよじれた筋膜を一度はがすように整えて、元の柔らかくのびのびした状態へと戻すのに役立つツールになります。
そうすることで筋肉の可動域を広げたり、マッサージ効果も期待できます。
※ただし、ローラーを長時間使用し、筋膜リリースを必要以上にやりすぎると、皮膚や筋肉を傷める恐れがあります。
1カ所につき45秒〜60秒ずつの使用がおすすめです。
身体の痛みや筋肉の違和感がある場合は無理をせず、専門の医師に相談をしていただくようお願いいたします。
また腹部周りのストレッチをすることで、直接的に体重が落ちたり、痩せたりするということはありませんが・胃腸膵肝などの臓器や、腰の冷えの改善・胃腸の機能改善・子宮や卵巣などの婦人科臓器の機能改善・基礎代謝の上昇などの効果が期待でき、副次的なダイエット効果が見込めます。
ストレッチで痩せやすい身体づくりをすることも可能なのです。
納期 2022年5月20日入荷予定 入荷次第発送 ※入荷時期は前後する可能性があります。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第26位
ショップ名：ボディメーカー
ラバータイプでしっかりつかめる！ソフトタイプなので初〜中級者向けの腹部にメディシンボールを打ち当てるトレーニングに最適。
またしっかりつかめるので、ゴルフなどのスイング練習にも使える！※配送料：北海道・沖縄・離島につきましては4個毎に別途送料を頂戴致します。
その際は、買い物かごに正しい送料が表記されません。
こちらから別途お電話にてご連絡致します。
■サイズ：約5kg ■カラー：ブラック【BODYMAKER ボディメーカー】※地面や床へ叩きつけることは破損の原因となりますので、ご使用はお控えください。
キーワード：ウエイトボール 5kg※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。
また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。
予めご了承ください。
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第27位
商品名：【トレーニング動画あり】【クレーマージャパン メディシンボール】クレーマージャパン メディシンボール 2kg
ショップ名：フィットネス「シェイプショップ」
重量：2kg、直径：約19.5cm。
主に中学生、高校女子用。
素材は1〜4kgと同様のゴム製で、床や壁などにバウンドさせて使用できます。
【メディシンボール 2kg】
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第28位
商品名：ニシ・スポーツ（NISHI）ネモメディシンボール ゴム製 2kg NT5882C 直径19cm パープルNT5882C
ショップ名：ARAKI SPORTS
◆回転モールディング製法によって全面に均一な厚みを持たせているため、バランス性に優れています。
※破損の要因となりますので、規定サイズ以上の空気の抜けすぎ、入れすぎにご注意ください。
※ボール類はより長くお使いいただくために、コンクリートやアスファルト上でのご使用はお控え下さい。
●トレーニング図解付●イタリア製
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第29位
![「2017新製品」TRIGGERPOINT(トリガーポイント)[MBX マッサージボール（硬質モデル） MUR-04421]ボディケアグッズその他 セルフマッサージ ボディケア ヨガ トレーニング フィットネス ストレッチ 健康器具 筋膜リリース【prospo】 その1](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/prospo/cabinet/kkk30023/mur-04421-.jpg?_ex=128x128)
ショップ名：pro sports
手が届きにくい深い部分の筋膜や筋肉にピンポイントで強い刺激をあたえ柔軟性を高めます。
GRID フォームローラーと合わせて使用するとより効果的です。
商品説明素材：EVAフォームサイズ：直径6．5cm重量：41g機能：「MB1」の2倍の硬さ。
テニスボールとは違い、耐久性に優れ変形しにくいEVAフォーム素材採用。
使用時の滑りを防止する表面のストライプ構造。
おすすめ使用方法：胸筋（胸）、梨状筋（お尻）、僧帽筋（首から肩）
フィットネス・トレーニングメディシンボールの人気商品ランキング 第30位
商品名：NISHI ニシ・スポーツメガソフトメディシンボール（2kg）φ35cm
ショップ名：パワーステップウェブショップ
<キャンセル、交換、返品等のポリシーはこちら> ≪全身を使う大型メディシンボール！≫ ●直径が35cmあり、手投げでなく全身全体を使って投げる意識付けを促します。
●クッション性があるので、キャッチの際の衝撃を軽減します。
■内容量：1個 ■素材： (外装)ポリウレタン、（内部）PET ■サイズ 直径：35cm 重さ：2kg ■中国製